ALOHA à Saint Georges des Coteaux

Horaires & Infos: 

Cartes ou abonnements / ouvert toute l’année / cours sur réservation uniquement.

Les cours ont lieu du lundi au vendredi de 9h à 21h et le samedi de 9h à 14h.
En semaine, le secrétariat est assuré entre 10h et 13h et 15h et 17h.

 

Accordez-vous un moment aquatique !

Chez Aloha, sport rime avec plaisir. Cours d’aquagym ou d’aquabike, leçons de natation pour enfants et adultes, perfectionnement, bébés nageurs… les activités sont tous publics.

Elles sont dispensées par trois maîtres-nageurs : Thibaut, Charles et Vincent. Ils vous accompagneront dans votre programme de remise en forme. De 7 mois à 87 ans, accordez-vous une parenthèse de détente dans une eau chauffée entre 30° et 32°C ! Les bienfaits des activités en milieu aquatique sont multiples : tonification des muscles, amélioration de l’activité cardio-vasculaire, amincissement… Si vous souhaitez dessiner votre silhouette, pratiquez l’aquagym par séances de 45 minutes et sur fond musical. Votre maître-nageur vous proposera des exercices mêlant différents thèmes comme l’aquaboxing, l’aquajogging, l’aquapalmes... Vous pouvez aussi suivre des cours d’aquabike (sur vélo) si vous préférez cibler votre sangle abdominale, vos cuisses et votre fessier. Idéal pour préparer votre corps cet été !

Aloha prend soin de vous, n’hésitez pas à contacter l’équipe pour les horaires de cours.

10 rue des Plaines
(Derrière le Buffalo Grill)
17810 SAINT GEORGES DES COTEAUX

Tél: 
05 16 22 18 65

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