Sylvie Ducretot

Découvrez et formez-vous à la sophrologie avec Sylvie Ducretot, pour retrouver un mieux-être global. Avec 40 ans d’expérience, cette spécialiste aguerrie vous permet d’accéder à une formation complète de 7 week-ends répartis sur un an, avec un entraînement personnel entre les stages. Le matériel pédagogique est fourni (manuels et CD). Après évaluations, un diplôme est remis. Des séances d’une heure, en cours collectifs, sont disponibles afin d’entraîner aux techniques de relaxation, de gestion du stress, et d’amélioration des capacités corporelles et cognitives. Pour un suivi plus personnalisé, vous pourrez profiter de séances individuelles.